An comhfhurtachd a bhith a’ cluich a’ bhocsa

Tha deagh chofhurtachd cluiche na bhunait airson gach ionnsramaid. Chan eil e dìreach an urra ri co-dhiù Bidh sinn torment nas luaithe no nas slaodaiche, ach gu ìre mhòr tha buaidh chinnteach aige air mar a dh’ fhàgas sinn pìos ciùil sònraichte a dhèanamh. Tha e uile a 'gabhail a-steach grunn eileamaidean a dh' fhiach aire a thoirt dhaibh.

Mar a tha fios agad, chan e am bogsa aon de na h-ionnstramaidean as aotrom, agus mar sin aig ìre ceannach a ’bhogsa is fhiach aire a thoirt don chùis seo agus beachdachadh gu mòr air. Bu chòir do dhaoine a tha nas laige gu corporra no aig a bheil duilgheadasan droma an ionnstramaid as aotrom fhaighinn ma ghabhas sin dèanamh. Aon uair ‘s gu bheil an ionnstramaid bruadar againn, bu chòir dhuinn ullachadh ceart airson a chluich.

Strapan bogsa-ciùil

Faodaidh criosan a tha air an taghadh gu ceart agus an atharrachadh ceart leasachadh mòr a thoirt air ar comhfhurtachd cluiche. Chan e a-mhàin gum bi e nas goireasaiche dhuinn a bhith a’ cluich, ach bidh e cuideachd ag eadar-theangachadh dhan ùine as urrainn dhuinn a chaitheamh leis an ionnstramaid. Mar sin is fhiach criosan farsaing fhaighinn air an dèanamh le leathar nàdarra no stuth eile a tha càirdeil do chorp an duine. Bidh criosan a tha ro tana, gu h-àraidh anns na h-àiteachan far a bheil an luchd as motha, ie air na guailnean, a 'cumail oirnn, ag adhbhrachadh cus cuideam agus mì-chofhurtachd. Gus comhfhurtachd anns na criosan a leasachadh, bidh cuiseanan gu tric air an cleachdadh ann an àiteachan far a bheil an cus cuideim a’ tachairt. Tha an aon rud a 'buntainn ris an strap bas, a bu chòir, far a bheil an ceangal as motha air an làimh chlì, a bhith air a leudachadh beagan agus air a chòmhdach le cuisean iomchaidh.

Bu chòir cuimhneachadh gum bu chòir an ionnstramaid a bhith a 'freagairt gu math teann ris a' bhodhaig, agus airson barrachd seasmhachd is fhiach a bhith a 'cleachdadh crois-strap. Tha criosan ùr-ghnàthach, innleachdach air a’ mhargaidh cuideachd, a tha nam fìor acfhainn, a thathas a’ cleachdadh sa mhòr-chuid nuair a bhios iad a’ cluich fhad ‘s a tha iad nan seasamh.

Seat cluich

Tha e tòrr nas comhfhurtail a bhith a’ cluich fhad ‘s a tha thu nad shuidhe, agus mar sin is fhiach suidheachan math agus comhfhurtail fhaighinn. Faodaidh e a bhith na chathair seòmar gun chùl-taic no beingean cluich sònraichte. Tha e cudromach nach eil e ro bhog agus gu bheil an àirde cheart aige. Cha bu chòir ar casan a bhith an crochadh sìos, agus cha bu chòir ar glùinean a bhith ro àrd. Bidh an àirde as freagarraiche airson an t-suidheachain nuair a tha ceàrn lùb na glùine timcheall air 90 ceum.

Postachd cheart

Tha suidheachadh ceart glè chudromach ann a bhith a’ cluich a’ bhocsa. Shuidh sinn gu dìreach, beagan a 'lùbadh air adhart air taobh aghaidh an t-suidheachain. Tha am bogsa na laighe air cas chlì a' chluicheadair. Feuchaidh sinn ri bhith socair agus cluich iuchraichean no putanan fa leth gu saor, a’ toirt ionnsaigh bho shuas le ar corragan. Cuimhnich gun atharraich thu fad iomchaidh nan strapan gualainn gus am bi am bogsa a’ freagairt gu math ri corp a’ chluicheadair. Taing dha seo, bidh an ionnstramaid seasmhach agus gheibh sinn làn smachd air na fuaimean a thèid a chluich. Ma thèid fad nan strapan atharrachadh gu ceart, bu chòir gum biodh an stiall chlì beagan nas giorra na an stiall cheart nuair a choimheadas tu air bho thaobh a’ chluicheadair.

Crùnadh

Tha buaidh mhòr aig ceithir nithean bunaiteach air cho comhfhurtail sa tha sinn a’ cluich an ionnstramaid. Gu dearbh, leig dhuinn an aire gum feum an ionnstramaid fhèin a bhith làn ghnìomhach agus ann am fonn. An toiseach, is e meud agus cuideam a’ bhocsa a tha air leth cudromach, a bharrachd air criosan air an atharrachadh gu ceart, cathair agus suidheachadh ceart. Bidh e air leth comhfhurtail dhuinn cluich nar suidhe, ach cuimhnich nach suidh thu nad chathair-armachd mar gum biodh tu a’ leughadh pàipear-naidheachd agus gun a bhith a’ lùbadh air do chùl. Tha e nas fheàrr being a ghabhas atharrachadh dhut fhèin no cathair seòmar a chuir a-steach aig nach eil gàirdeanan.